Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета | Маматов А. / ПИТЕР / книга А5 (16 +) /С.Ф./
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета | Маматов А. / ПИТЕР / книга А5 (16 +) /С.Ф./
Подписаться
Код товара
УТ-00292226
Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
"Если поместился коврик, поместится и практика!" А. Маматов
- Артикул 978-5-00116-390-9
- Возраст 16 +
- Бренд Питер